2009年02月14日

美脚をつくる「ヤムナフットフィットネス」

美脚のための集中ケアとして注目されている「ヤムナフットフィットネス」をご紹介しましょう。
美脚にも効果がある「ヤムナ」という方法は、ヤムナ・ゼイクさん発案の癒しと健康を作り上げていく方法で、ヤムナ自身けれども、出産によって故障した股関節を癒す中から誕生したものです。
美脚を作るヤムナフットフィットネスでは、全体がデコボコしている半球体でゴム状の専用器具を使用し、この専用器具に上手に乗れるようになることから始まります。
posted by ママ at 11:41| 基礎知識

2009年02月01日

確定申告はやり直せるか

毎年2月16日から3月15日までが確定申告の期限になっていますけれども、期限内に申告を行った後に間違いに気づいた場合はどのようにすればよいのでしょうか。
確定申告のやり直しや申告のし忘れを正したい場合、その申告によって税金が増えるか減るかによって期限が違ってきます。
反対に税金が返ってくるケースでは、確定申告のやり直し期限は翌年の確定申告期限まで、申告し忘れた人には5年以内の申告を認めているところです。
posted by ママ at 06:44| お得情報

動物アレルギーの人のペット選び

動物アレルギーは、動物の体毛や唾液、皮膚のカスなどが原因でアレルギー反応を引き起こしてしまうことで、治療には時間がかかります。
しかし動物アレルギーでもペットを飼いたいと思っている方も多いはずです。
動物アレルギーであったとしても、必ず発症するとは限りませんし、動物の種類によってはアレルギー反応を起こさないこともがあるのではないでしょうか。
posted by ママ at 05:33| 基礎知識

2009年01月18日

脳卒中と感染症

一般の感染症の中にも、脳卒中の危険因子として注意が必要なものががあるのではないでしょうか。また、微生物ですが肺炎クラミジアに関して陽性の人は、脳卒中のリスクがより高いという報告ががあるのではないでしょうか。これけれども、脳梗塞の危険因子となって、脳卒中発症へとつながります。
posted by ママ at 10:27| 厳選情報

2009年01月04日

動脈硬化にはエイコサペンタエン酸がいい

動脈硬化に有効とされる背の青い魚にはエイコサペンタエン酸が多く、これから作られるプロスタグランジンは血液濃度をゆるめる作用がある一方、動物性食品に含まれるアラキドン酸が元となるプロスタグランジンは血液を凝固させる働きががあるのではないでしょうか。これらの働きのバランスが取れている時は体が正常な状態であり、バランスが崩れた時には、動脈硬化や高血圧症などを発症しましょう。これは、血管壁にコレステロールが沈着しにくく、かつ血液凝固作用が働くためで、血管をゆるめ血液の粘性を小さくすることで血圧の上昇を防ぐことから、動脈硬化の予防にはもちろん、高血圧の予防にも大変有効とされます。
posted by ママ at 02:15| 厳選情報